为进一步加强船员心理的理论研究和实践应用水平，提升船员心理健康理论的研究水平，12月24日，宁波海运股份有限公司工会举办了船员心理健康理论研究提升工作专题讲座。公司领导和各部门、各单位及公休船员代表等10余人参加。

作为集团工会送课下基层活动之一，本次讲座特邀宁波大学心理健康研究所所长、国家二级心理咨询师焦岚教授前来授课。焦教授以《海员心理健康问题及提升策略》为题，结合实际案例和研究数据，对心理健康的概念、标准、常见的心理健康问题等方面进行了深入浅出的讲解。在情绪管理部分，焦教授谈到了情绪管理在生活和工作中的重要性，以及情绪的自我觉察和情绪管理的方法等，并分析了海员常见心理问题的来源，指出了心理咨询对船员心理健康的重要性。

通过此次讲座，让参学人员对心理健康知识有了更深的了解，多方位了解了心理健康和情绪管理的重要性。下一步，宁波海运将继续大力推进新时代产业工人队伍建设改革，积极探索关爱船员心理健康的有效举措，为船员心理健康管理工作提供科学决策依据，为广大职工提供更加健康和谐的工作环境。